腰に良いマットレスは高反発?その理由とは?

 

腰に良いマットレスを探している方には高反発マットレスが良い
と言うのはご存知の方も多いと思いますが、高反発マットレスはなぜ腰に良いのかご存知ですか?

 

 

高反発マットレスが腰に良い理由は3つあります
・反発力があるので寝返りが楽に打てる
 寝返りを打つ事で筋肉疲労や血行不良を改善する働きがあり、疲れを取る為には一定数寝返りを打つ事が大事になります
・腰の沈み込みを防いで腰の負担を軽減する
 柔らかいマットレスは腰や背中などが沈み込んでしまって腰に良くありません
 人間本来の背骨の状態(S字カーブなどと言われます)を保つ為には反発力が必要になります
・横になった時に背骨がまっすぐのラインになる
 あお向けて寝ている時はS字カーブを描く事が大事ですが、横向きになっている時は横から見てまっすぐに背骨のラインが整っている事が大事です
 柔らかいマットレスはまっすぐに保つ事が出来ない為、それを支えようと腰に負担が掛ってしまいます

 

 

これらの事から人間が一番楽な姿勢を保つ為には反発力が必要になると言う事が分かります

 

 

腰に良いマットレスを探している方はまず高反発である事が条件と頭に入れましょう
更に、高反発マットレスの中でもモットンの様に腰痛マットレス専門メーカーの物がお勧めですね
返金制度もありますのでお試しできる腰痛マットレスはここだけです